CIUDAD DE MÉXICO.- Con diabetes, hipertensión y sobrepeso Jorge Camacho Treviño venció al covid-19 pese a todo pronóstico, ahora busca ayudar a todos con un sencillo manual.
El ingeniero y docente señaló que esta guía compuesta por 11 pasos claves, nació debido a su deseo de no pisar un hospital tras ser diagnosticado con coronavirus.
Y es que Camacho, a sus 50 años padece hipertensión, diabetes y sobrepeso, lo que lo ponía en un “elevado riesgo” de complicarse, además de no contar con un ingreso fijo que implicaba que tal vez no podría hacer frente económicamente a la enfermedad.
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Durante su confinamiento por la enfermedad se dedico a indagar porque en condiciones similares, algunos logran sobrevivir y otros no, por lo que cree que con su guía se eleva la posibilidad de una persona para salir de esta pandemia.
"Cada mexicano que tenga en sus manos mi guía y siga los 11 pasos es muy probable que salga adelante y gastando menos que en un hospital", dijo.
Recomendaciones:
El manual está disponible en la página de Facebook "Camacho vs Covead"
Guarda la calma. Avisa a familiares y médico.
Consigue un oxímetro, termómetro digital y medidor de presión arterial.
Lleva el registro de tus síntomas, por día y hora.
Permanece o duerme boca abajo si baja tu saturación de oxígeno.
Permanece confinado.
Nunca dejes de recibir la mejor atención médica.
Describe con detalles todos los síntomas a tu médico tratante.
Come sanamente y ten actividad física tolerable.
Suspende el refresco, bebe agua y sueros.
En caso de perder el apetito, consume alimentos en bote, enlatados o licuados en polvo.
Realízate exámenes de laboratorio y biomarcadores que proporcionan información sobre tu salud.
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