AGENCIAS.-  22 Estados de México se verán afectados por una onda de Calor que inició el pasado 01 de junio con lo que las altas temperaturas no ceden por lo que se exhorta a tomar precauciones.

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En la Ciudad de México se esperan temperaturas de hasta 31 grados hasta el 18 de junio, mientras que en el resto del país se espera que se superen los 50 °C en el norte de Baja California y Sonora, 45 °C en estados fronterizos del norte del país, y los 40 °C en Yucatán y Campeche.

En el caso de Baja California en Tijuana y la Zona Costa se mantienen temperaturas bajas con incluso posibilidades de lluvia.

La Coordinación Nacional de Protección Civil (CNPC) ya había previsto para este 2023 al menos 4 olas de calor.

¿Qué es una onda u ola de calor?

La onda de Calor es una racha de altas temperaturas que se combina con humedad y regularmente ocurre en ciudades deforestadas y contaminadas.

Este fenómeno se debe a la presencia de un anticiclón en niveles altos de la atmósfera, el cual favorece un ambiente diurno muy caluroso sobre el noroeste, norte, noreste y occidente de la República Mexicana.

¿Qué provoca en la salud una ola de calor?

-Insolación

-Desmayos

-Golpe calor

-Deshidratación

-Diarrea


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¿Cuáles son las señales de un golpe de calor?

-Dolor de cabeza y convulsiones

-Pérdida del conocimiento

-Confusión

-Mareos

-Pulso rápido

-Sudoración excesiva

-Piel seca y caliente

¿Cómo protegerse en una Onda de calor?

-Evita asolearse entre las 11:00 y las 16:00 horas

-Viste ropa suelta de colores claros y manga larga

-No realices actividades intensas bajo el sol

-Toma agua simple aunque no tengas sed

-Come alimentos frescos, frutas y verduras

-permanece en la sombra y en lugares frescos

-Usa protector solar (Mínimo F15)

-Usa lentes de sol, gorra o sombrero

-Evita consumir bebidas alcohólicas

-No permanezcas dentro de un auto con ventanas cerradas, temperatura puede alcanzar los 50 grados